हंसने से तन-मन में ताजगी आ जाती है। हंसना किसी दवा या टानिक से कम नहीं है। शायद यही कारण है कि आजकल जगह-जगह हास्य क्लब में महिलाओं की तादाद बढ़ी है।
हम हंसते समय आम बातचीत में जितनी आक्सीजन लेते हैं, उससे छह गुना ज्यादा हंसते समय लेते हैं। इस कारण हमें ज्यादा आक्सीजन मिलती है और शरीर स्वस्थ रहता है। मनौवैज्ञानिक भी तनाव से ग्रसित व्यक्तियों को हंसते रहने की सलाह देते हैं।
