कुछ लोग इस बात से सहमत नहीं हो सकते हैं कि गर्भधारण के लिए सेक्स पोजीशन का कोई अहम किरदार होता है। लेकिन ऐसा नहीं है। अगर सेक्स करते समय सही सेक्स पोजीशन का ध्यान रखा जाए तो महिला के गर्भवती होने की संभावनाएं कहीं अधिक होती है।
अगर आप गर्भधारण की इच्छा रखती हैं तो सेक्स करते समय इन क्रियाओं का प्रयोग करें...
1. मिशनरी पोजीशनइस पोजीशन में पुरूष ऊपर रहता है और महिला नीचे। आमतौर पर गर्भवती होने के लिए इस पोजीशन को सर्वोत्तम माना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस पोजीशन में पुरूष का शिश्न, महिला की योनि में अधिक गहराई तक प्रवेश करता है और शुक्राणुओं के गर्भाशय तक पहुंचने की संभावना अधिक रहती है।
2. कूल्हों को ऊपर उठाएंसेक्स करते समय महिलाएं अपने कूल्हों के नीचे तकिया लगा सकती हैं, जो उनके गर्भवती होने में सहायक होगा। चूंकि तकिया लगाने से कूल्हे ऊपर उठ जाते हैं और शिश्न, योनि में अधिक गहराई तक प्रवेश करता है। ऐसा करने से शुक्राणु, सर्विक्स (गर्भाशय) तक अधिक मात्रा और कम समय में पहुंचते हैं।
3. कुकुर स्टाइल (डॉगी स्टाइल)इस पोजीशन में पुरूष, महिला के पीछे आकर संभोग करता है। यह पोजीशन भी गर्भधारण के लिए प्रभावी है। इस पोजीशन में वीर्य गर्भाशय के अधिक नज़दीक तक पहुंच पाता है, जिससे शुक्राणुओं और अण्डे का मिलन आसानी से होता है।
4. अगल-बगल क्रिया (साइड बाई साइड)आप सेक्स करने के लिए इस क्रिया का प्रयोग भी कर सकते हैं।
5. चरमोत्कर्षआखिरकार, यह एक ऐसी अवस्था है जिसका सेक्सुअल पोजीशन से कोई लेना देना नहीं है। अध्ययन के अनुसार महिलाएं चरम के समय अधिक उत्साह में होती हैं, जिससे योनि में सिकुड़न अधिक सिकुड़न होने के कारण वीर्य आसानी से गर्भाशय में पहुंचते हैं और गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। अतः यह ध्यान रखें कि सेक्स करते समय इसका खुलकर आनंद उठाएं।
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