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दूध से सेहत बन सकती है ट्राय कीजिए कुछ खास नुस्खे

धर्मडेस्क. उज्जैन | Dec 28, 2012, 10:41AM IST
दूध से सेहत बन सकती है ट्राय कीजिए कुछ खास नुस्खे
 
दूध बच्चों से बूढ़ों तक सभी के लिए फायदेमंद और सेहत बनाने वाला होता है। दूध पीने के ढेरों फायदे हैं। इसमें विटामिन ए, डी, के और ई सहित फॉस्फोरस, मैग्नीशियम,आयोडीन व कई मिनरल और फैट के साथ एनर्जी भी होती है। इसके अलावा इसमें कई एंजाइम और लिविंग ब्लड सेल्स भी मिलते हैं। 
 

 

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