सेक्स मात्र प्लेजर की चीज नहीं है बल्कि यह आपको आंतरिक रूप से मजबूत भी बनाता है।
हाल ही में हुए अध्य्यन में पाया गया है कि हफ्ते में दो बार सेक्स संबंध बनाने से बॉडी की इम्यूनिटी बढती है। इससे मौसमी बीमारियां जैसे सर्दी, खांसी और बुखार जैसी बीमारियां नहीं होती हैं।
शोधकर्ताओं का कहना है कि ऑर्गेज्म के दौरान एक खास हॉर्मोन रिलीज होता है, जो आपकी इम्यूनिटी पावर को बढाता है और टिश्यूज की मरम्मत कर स्किन को हेल्दी रखता है।
ऐसे लोग जो हफ्ते में दो बार ऑर्गेज्म का आनंद लेते हैं वे कई हफ्तों में एक बार सेक्स करने वालों से ज्यादा जीते हैं।