कारगर औषधि बाजार में बेंजल परऑसाइड के फॉमरूले पर आधारित कई औषधीय ट्यूब्स उपलब्ध हैं। ये तरीका मुंहासों से राहत पाने का काफी कारगर इलाज माना गया है। शाम के वक्त चेहरा धोने के बाद मुंहासों पर यह दवा लगाएं और एक से दो घंटे तक लगा रहने दें। जरूरत हो, तो रातभर भी लगा सकते हैं। कुछ लोगों को बेंजल परऑसाइड लगाने से परेशानी भी होती है, इसलिए पहली बार इसे लगाने से पहले सुनिश्चित कर लें कि...

जन्म -13 दिसम्बर, 1967 ( लुधियाना, पंजाब) माता-पिता- डॉ. एस. चावला और मोना चावला भाई-संजीव चावला (बॉबी) शिक्षा - प्रारम्भिक शिक्षा- लुधियाना, गरैजुएशन-मुम्बई उपलब्धियां- 1984 में मिस इंडिया का खिताब जीता। इसके अलावा 1984 में ही मिस यूनिवर्स प्रतियोगिता में बेस्ट कॉस्ट्यूम अवॉर्ड भी जीता। बॉलीवुड की सफल अभिनेत्री साबित हुईं। साढ़े-सात फेरे, माय ब्रदर निखिल, आइएएम, तीन दिवारें, देस होया...

एक वृद्ध व्यक्ति हवाईजहाज़ से कहीं जा रहे थे। उनके सीट पर बैठ जाने के उपरांत एक युवक आया। उसके बैग और पहनावे को देखकर बुज़ुर्गवार को लगा कि वह किसी इंश्योरेंस कम्पनी का एक्ज़ीक्यूटिव है। युवक को उन बुज़ुर्ग व्यक्ति के पास वाली सीट मिली। कुछ देर बाद युवक ने वृद्ध से पूछा, ‘सर, आपकी घड़ी में क्या समय हुआ है?’ वृद्ध कुछ देर चुप रहे, फिर चिड़चिड़ाते हुए बोले, ‘माफ करें, मैं नहीं बता सकता।’...

अनेक गुण वाला चुकंदर का जूस सबज़ियों में श्रेष्ठतम माना जाता है। इसमें काबरेहाइड्रेट, प्रोटीन (कम मात्रा) और वसा पाए जाते हैं। यह प्राकृतिक शुगर के अच्छे स्रोतों में से एक है। अकेले चुकंदर में कैल्शियम, आयरन, सल्फर, सोडियम, पोटैशियम, फॉस्फोरस, क्लोरीन, आयोडीन, विटामिन बी1, बी2, और सी पाया जाता है। इसमें कैलोरी काफी कम होती है और इसका जूस स्वास्थ्य के बहुत लाभदायक होता है। सेहत कहे...

पिछले दिनों एक दम्पत्ति से मुलाकात हुई। उनकी ज़िंदगी में कमाल की समानताएं हैं। और ये सब महज़ इत्तेफाक है। यूं भी सबकुछ अच्छा ही था, लेकिन जिस दिन यह अनूठी समानताएं जानीं, उस दिन जैसे जादू हो गया। जो जुड़ाव अब महसूस होता है, वह बहुत नया है। हमेशा कुछ एक-सा जोड़े, यह ज़रूरी नहीं। कभी-कभी भिन्नताएं भी जादू-सा असर करती हैं। आपके रिश्ते में भी तो कोई बात होगी, जो जादू करती होगी। हमें लिख...

सोचिए अगर सूरज उगने के बाद ढले ही न, रात का घुप्प अंधेरा जैसा है वैसा ही रह जाए या फिर एक नवजात शिशु नवजात ही रहे.. ये सोच ही अटपटी लगती है। परिवर्तन सृष्टि के कण-कण में बसा है। यदि सवेरा हुआ है, तो सांझ भी होगी, सांझ के बाद सवेरा भी ज़रूर होगा। ये बदलाव अकेला नहीं आता, अपने साथ ढेर सारे अवसर लेकर आता है, जिसके ज़रिए हम अपनी ज़िंदगी में नए-नए रंग भर सकते हैं। परिवर्तन स्वीकारें बदलाव एक तरह...

घर की सफाई और व्यवस्था दो अलग अलग पक्ष हैं। दोनों मिल जाएं, तो बन जाएगा नवेले रूप वाला व्यवस्थित घर। चलिए शुरू करते हैं इस प्रयास को। घर के हर कोने को एक साथ साफ और व्यवस्थित कर पाना मुश्किल है। जिस तरह आप घर और ऑफिस के कामों को करने से पहले एक योजना बनाती हैं और फिर काम को अंजाम देती हैं। ठीक उसी तरह घर को व्यवस्थित करने के लिए भी आपको एक योजना बनानी होगी। योजना बनाने में यह लेख आपकी...

अनारकली सूट इस साल फैशन परेड में अव्वल रहे। फैशन गुरुओं ने अनारकली में लम्बे से लेकर छोटे, अम्ब्रेला से कलीदार और चोली पैर्टन से अंगरखा कुर्तियों तक अनेक प्रयोग कर डाले। हर तरह से यह लिबास लोगों का दिल जीत बैठा। धोती सलवार कुर्तियां ही नहीं, सलवार के साथ भी अनेक प्रयोगों के लिए यह साल याद किया जाएगा। इनमें सबसे आगे हैं, धोती सलवार। धोती ट्राउÊार्स भी बाÊार में आए, लेकिन बेचारे...

घरों में अक्सर दिखाई देने वाला छोटा-सा बैम्बू का पौधा फेंगशुई में लकी प्लांट या लकी बैम्बू के नाम से जाना जाता है। कहते हैं, इसे घर में रखने से घर में सुख-समृद्धि का आगमन होता है। इसके अलावा आपके घर को सजाने और ताÊागीभरा अहसास बरकरार रखने में भी ये अहम हो सकता है। Êयादा दिनों तक इस पौधे को हरा-भरा बनाए रखने के लिए इसकी सही देखभाल Êारूरी होगी, जैसे- ख्याल रहे! बाजार में मिलने वाले...