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नवरंग

नए साल में सेहतमंद जिंदगी जीने के लिए 9 क्षेत्रों के विशेषज्ञ आपके नए संकल्पों को पूरा करने में सहयोग दे रहे हैं।...

मौजूदा जीवन शैली के खान-पान, रहन-सहन और कामकाजी तनाव की वजह से शरीर को कई शारीरिक और मानसिक बीमारियों का सामना करना...

भूलने की आदत अब भूल जाइए

भूलने की आदत ज्यादातर लोगों को परेशान करती है। कोई नाम भूल जाता है तो किसी के दिमाग से अहम दिन व तारीखें फिसल जाती...

सेहत और स्वाद का खजाना देसी खाना

वैज्ञानिकों ने जिन पांच तरह के फूड ग्रुप को इंसान के शरीर के लिहाज से जरूरी बताया है, वे सब एक भारतीय थाली में...
 

टीवी-बर्गर की आदत बचपन पर आफत

गलत खान-पान, बेहद कम शारीरिक मशक्कत और स्कूलों में कड़ी प्रतिस्पर्धा का तनाव झेल रहे शहरी भारत के मासूम, जीवन शैली...

 

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