May 24, 01:09
![]()
दमोहत्न ओजस्विनी स्कूल में योग शिक्षक रामकिशन पारासर ने छात्रों को गर्मी से राहत पाने के लिए शीतकारी प्राणायाम की ट्रेनिंग दी।
संस्था में 1 से 31 मई तक छात्रों के सर्वाँगीण विकास के लिए योग, प्राणायाम, सूर्य नमस्कार एवं पीटी का अभ्यास सुबह 6 से 7 बजे तक कराया जा रहा है। प्राणायाम के अंतर्गत बाह्य प्राणायाम, अग्निसार, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, उदगीत आदि का कोर्स कराया जा रहा है।...