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अगर आप नॉनवेज खाते हैं तो पहले जान लीजिए ये 10 बातें

dainikbhaskar.com | Mar 20, 2017, 01:23 IST

  • ट्रेन्डिंग नोटिफिकेशन्स
फूड डेस्क।नॉनवेज बनाने का तरीका इसमें कैलोरी की मात्रा बढ़ाता है।मैक्स हेल्थ केयर हॉस्पिटल, नई दिल्ली की चीफ डायटीशियन डॉ. रितिका सामदार नॉनवेज को उबालकर या रोस्ट करके खाने की सलाह देती हैं। इस तरह खाने से नॉन वेज में मौजूद न्यूट्रिएंट्स के पूरे फायदे मिलेंगे। साथ ही वजन भी कंट्रोल रहेगा। वह बता रही हैं कौन सा नॉनवेज हेल्दी हैं और क्यों?
आगे की स्लाइड्स में जानिए नॉनवेज के ऐसे ही अॉप्शंस...
(बच्चों को रोज अंडा खिलाने से क्या होंगे फायदे, जानने के लिए क्लिक करें आखिरी स्लाइड पर...)
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Web Title: 5 Healthy Options Of Non veg For Good Health
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)
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