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मोटापा कम करने का यह है अमेरिकन फॉर्मूला, आप भी करें Try

dainikbhaskar.com | Mar 18, 2017, 00:34 IST

  • ट्रेन्डिंग नोटिफिकेशन्स
फूड डेस्क। सोया मिल्क में सैचुरेटेड फैट और कैलोरी की मात्रा कम होती है। इसमें शहद मिलाकर पीने से फैट बर्निंग की प्रोसेस तेज होती है। इसलिए अमेरिकी इसे वेट लॉस का हिट फार्मूला मानकर अपनी रूटीन डाइट में शामिल करते हैं। इस फॉर्मूले को आप भी अपनाकर वजन कम कर सकते हैं।  और भी हैं कई फायदे...
सोया मिल्क और शहद के इस ड्रिंक को पीने से केवल मोटापा ही कम नहीं होगा। इसके और भी कई फायदे हैं। इस संबंध में dainikbhaskar.com ने  बेंगलुरु​ में डाइटीशियन डॉ. अंजु सूद  से बात की। उन्होंने बताए इसके 10 फायदे।  
(अदर सोर्स : यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर की रिसर्च)
 
आगे की स्लाइड्स में जानिए इसके फायदों के बारे में ...
 
(रेड वाइन को चेहरे पर लगाने से क्या हैं फायदे, जानने के लिए क्लिक करें आखिरी स्लाइड पर...)
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Web Title: 10 Effective Health Benefits Of Soya Milk With Honey For Weight Loss
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)
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