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सांवलेपन से बचने का नंबर वन फॉर्मूला, आज से ही करें ट्राय

dainikbhaskar.com | Mar 24, 2017, 08:45 IST

फूड डेस्क।आमतौर पर गोरा होने के लिए लोग फेयरनेस क्रीम लगाते हैं। लेकिन इसमें कुछ फूड भी मदद कर सकते हैं। इन फूड्स में ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं जिनसे सांवलापन कम होता है और फेयरनेस बढ़ती है। गवर्नमेंट मेडिकल कॉलेज, चंडीगढ़ की चीफ डाइटीशियन मधु अरोड़ा बता रही हैं ऐसे ही 10 फूड के बारे में।
आगे की स्लाइड्स में जानिए ऐसे ही फूड के बारे में जो बढ़ाएंगे गाेरापन ...
(रेड वाइन को चेहरे पर लगाने से क्या होगा फायदा, जानने के लिए क्लिक करें अाखिरी स्लाइड पर...)
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Web Title: 10 Healthy Food For Fair Skin
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)
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