Home »Lifestyle »Wellness » Tips To Reduse Obesity Or Fatness

PICS: ऐसे खाना खाने से भाग जाता है मोटापा

Danik Bhaskar.com | Jan 03, 2013, 17:32 PM IST

मोटापे से परेशान लोग एक आसान तरीका अपनाकर इससे निजात पा सकते हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ बर्मिघम में हुए एक शोध के मुताबिक खाना खाते हुए हर निवाले को कम से कम 30 सेकंड तक चबाया जाए तो इससे मोटापे को नियंत्रित किया जा सकता है।
तस्वीरों के जरिए पढ़ें पूरी स्टोरी...
Hindi News से जुड़े अन्य अपडेट हासिल करने के लिए हमें फेसबुक और ट्विटर पर फॉलो करे! हर पल अपडेट रहने के लिए डाउनलोड करें Hindi News App
Web Title: Tips to reduse Obesity or fatness
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)

Stories You May be Interested in

    More From Wellness

      Trending Now

      Top