जीवन के दैनिक कार्य में योग को शामिल कर बन सकते हैं निरोग

Jamui News - गुरुवार से प्रखंड के तत्वाडीह गांव में पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वाधान में पांच दिवसीय योग शिविर का आयोजन...

Bhaskar News Network

Jun 14, 2019, 07:40 AM IST
Jhajha News - life can become indoctrinated by incorporating yoga in daily life
गुरुवार से प्रखंड के तत्वाडीह गांव में पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वाधान में पांच दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर शुरू होने से पूर्व योगाचार्य नरेंद्र कुमार के द्वारा क्षेत्र में नशामुक्ति को लेकर एक जन जागरूकता रैली भी निकाली गई। जिसमें दर्जनों की संख्या में ग्रामीण लोग मौजूद थे। लोगों को जागरूक करते हुए योगाचार्य ने कहा कि नशा करने से इंसान खुद की जिंदगी को बर्बाद कर रहा है। नशीली पदार्थों में पाए जाने वाला निकोटिन रक्त संचार बाधित करता है जिसके कारण रक्तचाप एवं हृदय रोग उत्पन्न होते हैं शरीर में कार्बन बढ़ता है और ऑक्सीजन घटता है जिसके कारण शरीर घातक रोग की चपेट में आ जाता है। लोग अगर सक्रिय हो जाएं तो समाज से नशा पूरी तरह समाप्त हो जाएगा। वहीं जन जागरूकता रैली के बाद शिविर में योगाचार्य लोगों के बीच योग के गुणों पर चर्चा करते हुए प्राणायाम ,अनुलोम विलोम, सूर्य नमस्कार आदि योग का प्रशिक्षण दिया। इन्होंने योग शिविर में पहुंचे लोगों से कहा कि आप इस शिविर में योग सीख कर बैठ ना जाए बल्कि इन्हें अपने जीवन की दैनिक कार्यों में शामिल करते हुए प्रतिदिन योग करना जारी रखें ताकि योग के माध्यम से अगर आपके शरीर में कोई कठिनाई वाली समस्या हो तो वह दूर हो सके क्योंकि योग ही लोगों को निरोग कर सकता है। मौके पर बड़ी संख्या में ग्रामीण योग शिविर में हिस्सा लिया।

गुरुवार को रैली में भाग लेते ग्रामीण।

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