एमएस मेमोरियल पब्लिक स्कूल में फिट इंडिया सप्ताह का हुआ शुभारंभ, बच्चों ने लगाई दौड़

Motihari News - एजुकेशन रिपोर्टर | मोतिहारी एमएस मेमोरियल पब्लिक स्कूल में सीबीएसई के निर्देशानुसार गुरुवार को फिट इंडिया...

Nov 15, 2019, 08:35 AM IST
एजुकेशन रिपोर्टर | मोतिहारी

एमएस मेमोरियल पब्लिक स्कूल में सीबीएसई के निर्देशानुसार गुरुवार को फिट इंडिया सप्ताह का शुभारंभ किया गया। उद्घाटन विद्यालय के चेयरमैन डॉ सीबी सिंह, प्रो वाइस चेयरमैन डॉ विभू पराशर, पेट्रोल सदस्य नीलम सिंह व डॉ खुशबू कुमारी ने संयुक्त रूप से बच्चों के साथ दौड़ में शामिल होकर किया। डॉ सीबी सिंह ने कहा कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। स्वस्थ रहना स्वयं में एक आत्मविश्वास पैदा करता है। विद्यार्थी जीवन में तो फिटनेस संजीवनी की तरह है। अत: विद्यार्थियों का दिनचर्या शुरू करने से पहले कम से कम 45 मिनट रोजाना व्यायाम, योगा व स्वास्थ्य संबंधी क्रियाएं करनी चाहिए। वही विभू पराशर ने कहा कि सुबह उठकर कुछ सरल व्यायाम व दौड़ तो हर उम्र के व्यक्ति को करना चाहिए। विद्यार्थियों में यह उर्जा व आत्मविश्वास पैदा करता है। वही वयस्कों व वृद्धों में रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है। नीलम सिंह ने कहा कि बेहतर स्वास्थ्य ही सफलता की असली कुंजी है। डॉ खुशबू कुमारी ने कहा कि वर्तमान में स्वस्थ रहना स्वयं में चुनौती है। सुबह में दौड़ व व्यायाम से 98 प्रतिशत बीमारियों से बचा जा सकता है। फिट इंडिया कार्यक्रम के तहत खेलकूद, रैली, दौड़ आदि आयोजित की जाएगी।

फिट इंडिया सप्ताह कार्यक्रम में शामिल बच्चे व अन्य।

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