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नींद हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए प्रकृति का वरदान

एक वर्ष पहले
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नींद हमारे शरीर और मस्तिष्क दोनों के लिए प्रकृति का वरदान है। दौड़ती-भागती तनाव भरी जिंदगी में नींद का महत्व और बढ़ गया है। शनिवार को अंतरराष्ट्रीय नींद दिवस पर चौकशिकारपुर स्थित कॅरियर कंप्यूटर सेंटर में तारा मैनेजमेंट एंड एन्वायरमेंटल डेवलपमेंट सोसाइटी की ओर से आयोजित सेमिनार में वक्ताओं ने यह बात कही। सेमिनार में डाॅ. प्रशांत कुमार श्रीवास्तव, डाॅ. विजयकांत शर्मा, डाॅ. एसके उपाध्याय, डाॅ. हरिमोहन झा, अमन कुमार, राजकिशोर चौरसिया, सत्येंद्र कुमार आदि ने विचार रखे। इस मौके पर काफी संख्या में विद्यार्थियों ने भाग लिया।

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