योग और प्राणायाम के साथ चार दिनी आनंद अनुभूति शिविर का हुआ समापन

Samstipur News - प्रखंड के पीसी हाई स्कूल पटसा में चार दिवसीय आनंद अनुभूति शिविर का समापन शनिवार को हुआ। इस अवसर पर योग शिक्षक...

Sep 15, 2019, 08:03 AM IST
प्रखंड के पीसी हाई स्कूल पटसा में चार दिवसीय आनंद अनुभूति शिविर का समापन शनिवार को हुआ। इस अवसर पर योग शिक्षक जितेंद्र पांडे द्वारा नित्य योग अभ्यास तथा योग के महत्व के बारे में बताया गया। उन्होंने कहा कि विश्व प्रसिद्ध सुदर्शन क्रिया जो श्वास पर आधारित, एक तकनीक है। यह वैक्यूम क्लीनर की तरह हमारे मानसिक एवं शारीरिक विकास के साथ, तनाव और अंदर की सभी गंदगी की सफाई करता है। जिसके बाद मन तनावमुक्त संत एवं प्रसन्न हो जाता है। उन्होंने सूर्य नमस्कार, वक्षासन, वीरभद्रासन, नौकासन, प्राणायाम आदि के साथ ध्यान एवं सुदर्शन क्रिया सिखाई। इस अवसर पर विद्यालय के निदेशक रामकिशोर राय ने योग के महत्व तथा इसके नियमित अभ्यास करने की अपील की। निदेशक ने कहा कि योग से मन रोगमुक्त एवं संबंध बेहतर बनता है। इस प्रोग्राम को करने से शिक्षकों एवं छात्रों को पढ़ाने-पढ़ने में बहुत सहायता मिलती है। आर्ट ऑफ लिविंग के संस्थापक श्री श्री रविशंकर जो पूरी दुनिया में हिंसा मुक्त एवं रोग मुक्त समाज का निर्माण करना चाहते हैं, वे इस पर कार्य करते हैं। इस अवसर पर विद्यालय के प्राचार्य संजीत कुमार सिंह के द्वारा धन्यवाद ज्ञापन किया गया। मौके पर प्रबंधक जगन्नाथ झा, अमित किशोर राय, भारती किशोर राय, सुमन चौधरी, योगानंद मिश्रा, चंद्रशेखर झा, रोहित कुमार, रणवीर कुमार, सुधीर कुमार, राजकुमार झा, मोहन मिश्रा, अमरजीत आदि शिक्षक मौजूद थे।

शिविर के अंतिम दिन योग करते छात्र।

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