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इस वजह से टीवी एक्ट्रेस ने घटाया मोटापा, लिया इस यूनिक टेक्निक का सहारा

नेहा पेंडसे इन दिनों अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर काफी सुर्खियों में हैं।

Danik Bhaskar | Dec 13, 2017, 04:38 PM IST
वेट लॉस के बाद ऐसी दिखने लगी हैं नेहा पेंडसे। वेट लॉस के बाद ऐसी दिखने लगी हैं नेहा पेंडसे।

मुंबई. 'मे आय कम इन मैडम' फेम नेहा पेंडसे इन दिनों अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर काफी सुर्खियों में हैं। वे लंबे टाइम से अपनी फिजिक पर ध्यान दे रही थीं और अब वे पूरी तरह से जबरदस्त फिट हो गई हैं। हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर कुछ न्यू फोटोज शेयर किए हैं जिसमें उनका लुक पहले से काफी बदला हुआ नजर आ रहा है। ऐसे घटाया वजन...

- नेहा की इस जबरदस्त फिटनेस का राज पोल डांस है।
- वे दिन में करीब 2 घंटे पोल डांस करती हैं और यही उनकी फिटनेस का राज भी है।
- साथ ही नेहा कुछ टाइम जिम और योग को भी देती हैं।

इसलिए हुईं फिट
- नेहा जब टीवी शो 'मे आइ कम इन मैडम' में काम कर रही थीं, तब उन्हें मेकर्स ने रिप्लेस करने का अल्टीमेटम दिया।
- मेकर्स का कहना था कि नेहा या तो अपना वजन घटाएं नहीं तो शो से बाहर जाए।
- नेहा का मेकर्स के साथ 6 महीने का कॉन्ट्रैक्ट था, लेकिन बढ़े वजन की वजह से मेकर्स ने कॉन्ट्रेक्ट आगे नहीं बढ़ाया था।
- कहा जाता है कि बाद में उन्हें वेट की वजह से शो से बाहर भी कर दिया गया था। इसी वजह से नेहा अब फिटनेस फ्रीक हो गई हैं और जबरदस्त फिट भी।

इन शोज में काम कर चुकीं नेहा
- नेहा लंबे टाइम से टीवी इंडस्ट्री में एक्टिव हैं। उन्होंने 1990 में 'हसरतें' से डेब्यू किया था।
- इसके अलावा नेहा 'मीठी-मीठी बातें'(1998-99), 'भाग्यलक्ष्मी'(2011) में भी नजर आ चुकी हैं।

फिल्मों में भी एक्टिव हैं नेहा
- नेहा टीवी इंडस्ट्री से साथ बॉलीवुड में भी एक्टिव हैं उन्होंने 1999 में 'प्यार कोई खेल नहीं' से डेब्यू किया था।
- इसके बाद नेहा 'दाग: द फायर'(1999), 'दीवाने'(2000), 'तुमसे अच्छा कौन है'(2002), 'देवदास'(2002), 'ड्रीम्स'(2005), 'स्वामी'(2007), 'असीमा'(2009), 'दिल तो बच्चा है जी'(2011) जैसी फिल्मों में नजर आ चुकी हैं।

आगे की स्लाइड्स में देखें नेहा पेंडसे की PHOTOS...

वेट लॉस के बाद फोटोशूट करातीं नेहा पेंडसे। वेट लॉस के बाद फोटोशूट करातीं नेहा पेंडसे।
वेकेश के दौरान नेहा पेंडसे। वेकेश के दौरान नेहा पेंडसे।
योग करतीं नेहा पेंडसे। योग करतीं नेहा पेंडसे।
(R)वजन घटाने से पहले ऐसे दिखती थीं नेहा पेंडसे। (R)वजन घटाने से पहले ऐसे दिखती थीं नेहा पेंडसे।
नेहा पेंडसे। नेहा पेंडसे।