तनाव मुक्त रहेंगे तो ब्लड प्रेशर से बचा जा सकता है

Bhaskar News Network

May 18, 2019, 07:15 AM IST

Anchalik News - लवन| प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र में शुक्रवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया गया। डाॅ. शिव कुमार अौर डाॅ. नवदीप...

Lawan News - chhattisgarh news if stress is free blood pressure can be avoided
लवन| प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र में शुक्रवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया गया। डाॅ. शिव कुमार अौर डाॅ. नवदीप कुमार तथा उनकी टीम ने अस्पताल में इलाज के लिए आए मरीजों को रक्तचाप बढ़ने के कारण बताए गए। इस अवसर पर कांग्रेस पार्षद अजय ताम्रकार ने भी अपना बीपी चेक कराया।

इस मौके पर डाॅ. राकेश कुमार प्रेमी ने मरीजों को बताया कि उच्च रक्तचाप होने के कई कारण हैं। वर्तमान समय में हाई ब्लड प्रेशर होने का सबसे बड़ा कारण तनाव व बदलती जीवन शैली है। काम का बोझ, व्यापार, पढ़ाई, नौकरी के कारण हर व्यक्ति तनाव में रहता है। कुछ लोग तनाव देते हैं और कुछ तनाव सहते हैं। दोनों तनाव में रहते हैं, जिससे दोनों को हाई ब्लड प्रेशर होने का खतरा अधिक होता है। तनाव मुक्त रहकर हाई ब्लड से बचा जा सकता है। पसीना बहाने वाले, धूप में काम करने वाले लोगों को उच्च रक्त चाप होने का खतरा नहीं होता है।

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