सहज समाधि ध्यान शिविर कल से एक्सपर्ट्स सिखाएंगे स्ट्रेस फ्री रहना

Raipur News - रायपुर | आर्ट ऑफ लिविंग संस्था की ओर से कल रविवार से तीन दिवसीय सहज समाधि ध्यान शिविर लगाया जा रहा है। शिविर कटोरा...

Bhaskar News Network

Jul 13, 2019, 07:35 AM IST
Raipur News - chhattisgarh news experiences to teach stress from free meditation camp tomorrow
रायपुर | आर्ट ऑफ लिविंग संस्था की ओर से कल रविवार से तीन दिवसीय सहज समाधि ध्यान शिविर लगाया जा रहा है। शिविर कटोरा तालाब में शाम 6 से रात 8 बजे तक लगाया जाएगा। 16 जुलाई तक लगने वाले शिविर में एक्सपर्ट हरजीत सहोता और शैलजा चंद्राकर लोगों को सहज समाधि ध्यान से स्ट्रेस फ्री और सेहतमंद रहना सिखाएंगे। इस ध्यान प्रक्रिया से शारीरिक और मानसिक सुकून मिलता है और गुस्से पर काबू पाया जा सकता है।

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