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समय पर काम पूरे करेगी शरीर में मौजूद अलार्म घड़ी

एक वर्ष पहले
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डेडलाइन से बढ़ेगी सफलता की रफ्तार

यदि हमें दुनिया की रफ्तार के साथ आगे बढ़ना है तो हमें अपने जीवन में सफलता की रफ्तार भी बढ़ानी होगी। कम समय में अधिक सफलताएं हासिल करनी होंगी। हमें कोई भी सफलता पाने के लिए उसमें लगने वाला समय कम करना होगा। इसके लिए आप डेडलाइन तय कर सकते हैं। पहले सोचें कि कोई कार्य कितने समय में पूरा किया जा सकता है उसके बाद एक डेडलाइन तय करें। कार्य पूरा करते समय यदि आपको लगता है कि बीच में कोई जरूरी काम आ सकता है तो उसके लिए आप पहले से ही थोड़ा अतिरिक्त समय जोड़ सकते हैं। डेडलाइन से शुरुआत में आपको दिक्कत आ सकती है लेकिन बार-बार करेंगे तो आपको आदत हो जाएगी। आदत हो जाने से आप अपने लक्ष्य को तय डेडलाइन में याा उससे पहले ही पूरा कर लेंगे।

प्रशंसा करके आप लोगों को प्रोत्साहित करते हैं

यदि आप लोगों के काम की प्रशंसा करते हैं तो आप उन्हें सही काम ज्यादा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यदि आपकी टीम को यह नज़र आता है कि उनकी हर कोशिश पर आप उनकी आलोचना करते हैं तो जल्द ही वे कोशिश करना छोड़ देंगे। ऐसे में टीम के कुछ सदस्य व्यस्त दिखने का नाटक और प्रदर्शन करना सीख लेते हैं, जबकि असल में वे संभावित आलोचना वाले कामों से बचना चाहते हैं। यदि आपको आलोचना करनी ही है तो कर्मचारी की बजाय कार्य की आलोचना करें। दूसरी ओर यदि आप कर्मचारी को बार-बार बताते हैं कि वे अच्छे हैं तो इससे वे अहंकारी भी बन सकते हैं। इससे आपके लिए अलग तरह की समस्याएं खड़ी हो सकती है। केवल विशिष्ट कार्यों की प्रशंसा करें। इससे टीम के अन्य सदस्य भी प्रोत्साहित होंगे।

हर दिन हम बहुत सारे काम करते हैं। इनमें से कुछ काम तो हमें याद रहते हैं और कुछ ऐसे होते हैं जिन्हें हम भूल जाते हैं। पूरे दिन में इतना काम रहता है कि कोई भी काम सही समय पर नहीं हो पाता है। यह समस्या बहुत लोगों की है। हमारे शरीर में एक घड़ी होती है जिसे बायोलॉजिकल क्लॉक कहा जाता है। इसे शरीर की अलार्म घड़ी भी कहा जाता है। बहुत से लोग इस बायोलॉजिकल क्लॉक के बारे में जानते हैं लेकिन इसका प्रयोग कभी नहीं करते हैं। यदि आप दिन में एक निश्चित समय पर कोई एक काम करने की आदत का विकास कर लेते हैं तो आपका शरीर और आपका मन दोनों ही उस काम के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाते हैं। जैसे- यदि आप सुबह पांच बजे टहलने की आदत बनाते हैं तो आप देखेंगे कि कैसे प्रत्येक दिन सुबह पांच बजे आपका शरीर और मन टहलने के लिए पूरी तरह तैयार हो जाएगा। बायोलॉजिकल क्लॉक का प्रयोग कर हम ऐसे काम भी आसानी से कर पाते हैं जो हमें अच्छे नहीं लगते। जैसे-पढ़ाई करना, व्यायाम करना आदि।

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