• Hindi News
  • Gujarat
  • World Yoga Day Before Surat vesu Area Women Give Demo Of Yog asana With Full Of Joy

सूरत / विश्व योग दिवस को लेकर महिलाओं ने किया आसनों का डेमो



योग दिवस को लेकर महिलाओं में उत्साह योग दिवस को लेकर महिलाओं में उत्साह
X
योग दिवस को लेकर महिलाओं में उत्साहयोग दिवस को लेकर महिलाओं में उत्साह

  • योग आसन की प्रेक्टिस की गई
  • योग दिवस को लेकर महिलाओं में उत्साह

Dainik Bhaskar

Jun 15, 2019, 04:17 PM IST

सूरत. 21 जून को विश्व योग दिवस है। इसके लिए सूरत की महिलाओं में विशेष उत्साह देखा जा रहा है। महिलाओं द्वारा इन दिनों योगासन की प्रेक्टिस की जा रही है। इसके लिए महिलाओं ने योग आसनों का डेमा दिया। ताकि यह संदेश जाए कि नियमित रूप से योग करने से कई रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है।


योग दिवस को लेकर तैयारियां
मोदी सरकार द्वारा विश्व में भारतीय संस्कृति का योग से प्रचार-प्रसार हो, इसके लिए विश्व स्तर पर 2015 में 21 जून को योग दिवस के रूप में मंजूरी दिलवाई। इस बार यह पांचवां योग दिवस है, ऐसे में शहर के विभिन्न संगठनों द्वारा योग दिवस की तैयारियां शुरू कर दी गईं हैं। वेसु के सिद्धि विनायक मंदिर के सामने फ्लोरेंस अपार्टमेँट के सदस्यों द्वारा एक जैसे कपड़े पहनकर योग दिवस की प्रेक्टिस की।


जैसा होता है वैसा करो
योग आसन सिखाने वाली ट्रेनर हेतल गांधी ने बताया कि योग के आसन नियमित करने के कई फायदे हैं। वजन कम करने से लेकर शारीरिक फिटनेस के लिए भी योगासन का बहुत ही ज्यादा महत्व है। कुछ दिन तक करने के बाद योग छाेड़ देना अच्छी बात नहीं है। इसलिए शुरुआत में योग जैसा आए, वैसा किया करें। योग करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है।
 

COMMENT

आज का राशिफल

पाएं अपना तीनों तरह का राशिफल, रोजाना