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साधकों ने करवाया योग प्राणायाम का अभ्यास

करनाल | श्रीकृष्ण मंदिर सेक्टर 14 में चल रहे योग शिविर में मुख्य योग शिक्षक दिनेश गुलाटी और योग शिक्षक सुरिंद्र...

Bhaskar News Network | Last Modified - May 03, 2018, 02:50 AM IST

साधकों ने करवाया योग प्राणायाम का अभ्यास
करनाल | श्रीकृष्ण मंदिर सेक्टर 14 में चल रहे योग शिविर में मुख्य योग शिक्षक दिनेश गुलाटी और योग शिक्षक सुरिंद्र नारंग ने साधकों को योग और प्राणायाम की क्रियाओं का अभ्यास करवाते हुए कहा कि योग का पूरा लाभ तभी मिलता है जब हम दृढ़विश्वास के साथ योगाभ्यास करते हैं। दिनेश गुलाटी ने कहा कि कई बार गर्दन में स्थित रीढ़ की हड्डियों में लंबे समय तक कड़ापन रहने या उनकी नसों के दबने के कारण बेहद तकलीफ होती है। इस बीमारी को सर्वाइकल कहा जाता है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान है तो नियमित योग कर सर्वाइकल दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। इस अवसर पर जितेंद्र गुप्ता, राजीव शर्मा, नवीन जिंदल, हितेश मनोचा, पवन गुप्ता, राजकुमार बठला, अरूण व प्रेम बंसल मौजूद रहे।

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