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लोकनिर्माण विश्राम गृह में करवाए योगासन

लोकनिर्माण विभाग के विश्राम गृह में भारतीय योग संस्थान की लाडवा इकाई की ओर से आयोजित सात दिवसीय योग शिविर में...

Dainik Bhaskar

Jun 09, 2018, 02:40 AM IST
लोकनिर्माण विश्राम गृह में करवाए योगासन
लोकनिर्माण विभाग के विश्राम गृह में भारतीय योग संस्थान की लाडवा इकाई की ओर से आयोजित सात दिवसीय योग शिविर में शुक्रवार को मुख्यातिथि भाजपा नेता डॉ. गणेश दत्त रहे। उन्होंने कहा कि शिविर में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग प्रणायाम एवं आसनों का अभ्यास कराया जाता है। इसके साथ ही मोटापा एवं मधुमेह रोग नाशक आसन की जानकारी दी जा रही है। साधकों ने शुक्रवार को सूर्य नमस्कार, वीरभद्रासन, मंडूकासन, धनुरासन, पश्चिमोत्तानासन, सर्वांगासन और मधुमेह के लिए उपयोगी कपालभाति का अभ्यास करवाया।

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