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योगाभ्यास को केवल एक कसरत न मानें: शेरडिया

2 वर्ष पहले
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श्री बाला जी एन्क्लेव कॉलोनी के आमंत्रण पर भारत स्वाभिमान न्यास समिति सिरसा के अध्यक्ष चंद्रपाल ने शनिवार को जिला युवा प्रभारी सुरेश शेरडिया द्वारा आयोजित योग कक्षा का अवलोकन करते हुए योगाभ्यास करवाया।

उन्होंने योग का महत्व बताते हुए कहा कि योग को केवल एक कसरत न मानें, योग आसन में श्वास की प्रक्रिया शामिल होने से एक अद्भुत ऊर्जा का संचार हमारे शरीर में होने लगता है, जो हमारे जीवन को सुचारू रूप में चलाने के लिए अति आवश्यक है। आज के युग के लिए योग क्रियाएं बहुत जरुरी हैं, क्योंकि आज के भौतिक युग में सभी कार्य यांत्रिक हो चुके हैं, जोकि अत्याधिक बीमारी का कारण बन रहे हैं और अगर हम दिनभर में उपयुक्त समय निकाल कर योग को देंगे तो हम बीमारी रहित शरीर को नवजीवन नई दिशा प्रदान कर सकते हैं। इस अवसर पर सुनील मेहता, गजल, प्रिया, कन्हैया सिंगला, गुन्नी राबड़ा, तरसेम कक्कड़, ज्योति स्वरूप, संगीत गोदारा, रजनी धीर, दिनेश मेहता, नीरू राबड़ा, निर्मला, अलोक भारती, पूजा इंसां आदि ने योगासन किए। अंत में उपस्थित सभी योग साधकों ने गिलोय, एलोवेरा व तुलसी के पौधे रोपित किए।

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