डिटॉक्सीफिकेशन / बॉडी से जहरीले तत्व बाहर निकालने के लिए डाइट में शामिल करें नींबू पानी, अनार और लहसुन

Dainik Bhaskar

Feb 26, 2019, 08:12 PM IST


how to detoxify body by vegetables and fruits know what is detoxification
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how to detoxify body by vegetables and fruits know what is detoxification

हेल्थ डेस्क. बॉडी बेहतर तरीके से काम करे और रोगों से दूर रहे, इसके लिए बॉडी में मौजूद जहरीले पदार्थों का बाहर निकलना जरूरी है। ऐसे पदार्थों को बाहर निकालने की प्रक्रिया डिटॉक्सीफिकेशन कहलाती है। गाजियाबाद के अटलांटा हॉस्पिटल की न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. गरिमा चौधरी बताती हैं ऐसे विषैले तत्वों को बाहर निकालने के लिए कई फल और सब्जियां मदद करती हैं। जानिए इनके बारे में...

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