गुजरात / 50 साल की उम्र में इतने ही घंटे दौड़े धावक, 2.75 किलोग्राम कम हुआ, 30 हजार से अधिक कैलोरी बर्न



मैराथन धावक लिहास त्रिवेदी (बीच में)। मैराथन धावक लिहास त्रिवेदी (बीच में)।
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मैराथन धावक लिहास त्रिवेदी (बीच में)।मैराथन धावक लिहास त्रिवेदी (बीच में)।

  • मैराथन धावक लिहास त्रिवेदी के इस रिकॉर्ड को लिम्का बुक ऑफ रिकॉर्ड में जगह मिल सकती है
  • लिहास इससे पहले ट्रेडमिल पर 25 किमी और 41 घंटे में 222 किमी की दौड़ पूरी कर चुके हैं

Dainik Bhaskar

Nov 19, 2019, 08:01 AM IST

अहमदाबाद.  गुजरात के मैराथन धावक लिहास त्रिवेदी अपनी जिंदगी के 50 वर्ष पूरे होने पर इतने ही घंटे मैराथन दौड़े। अहमदाबाद के एक निजी क्लब में 400 मीटर के ट्रैक पर लिहास ने शनिवार सुबह 6 बजे से 50 घंटे की दौड़ शुरू की थी।

 

सोमवार को यह पूरी हो गई। इसे लिम्का बुक ऑफ रिकॉर्ड में स्थान मिलने की संभावना है। लिहास इससे पहले ट्रेडमिल पर 25 किमी और 41 घंटे में 222 किमी की दौड़ पूरी कर चुके हैं। 

 

हर घंटे 600 से 700 कैलोरी बर्न

दौड़ पूरी होने के बाद लिहास का वजन 2.75 किलोग्राम कम हो गया। उन्होंने कहा कि एक घंटे दौड़ने से 600 से 700 कैलोरी बर्न होती है। इस हिसाब से 50 घंटे में 30 हजार से अधिक कैलोरी बर्न हुई होगी। दौड़ने से कैलोरी फैट घटता है। शरीर की गर्माहट बढ़ने से पसीना आता है।

 

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