कोट्स:क्रोध हमारी सहनशीलता को खत्म कर देता है, सहनशीलता के बिना हम सही-गलत का भेद नहीं कर पाते हैं

एक महीने पहले
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गुस्सा पलभर में सबकुछ बर्बाद कर देता है। गुस्से को काबू कर लिया जाए तो कई समस्याओं से बचा जा सकता है। क्रोध में सहनशीलता खत्म हो जाती है, सहनशीलता के बिना हम सही-गलत का भेद नहीं कर पाते हैं, इसी वजह से परेशानियां बढ़ जाती हैं। क्रोध काबू करने के लिए नियमित रूप से ध्यान करते रहना चाहिए।

यहां जानिए कोट्स...