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स्वस्थ रहने के लिए रोज 20 मिनट का समय जरूर निकालें : सिमोन उरांव

योग दिवस के अवसर पर महादानी मैदान, बेड़ो में पतंजलि योगपीठ व भारत स्वाभिमान ट्रस्ट द्वारा गुरुवार की सुबह छह बजे से...

Dainik Bhaskar

Jun 22, 2018, 03:05 AM IST
स्वस्थ रहने के लिए रोज 20 मिनट का समय जरूर निकालें : सिमोन उरांव
योग दिवस के अवसर पर महादानी मैदान, बेड़ो में पतंजलि योगपीठ व भारत स्वाभिमान ट्रस्ट द्वारा गुरुवार की सुबह छह बजे से सात बजे तक योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ पद्मश्री सिमोन उरांव, पूर्व विधायक गंगा टाना भगत, बीडीओ किस्टो कुमार बेसरा, सीओ असीम बड़ा, वाणी कुमार रॉय व मुकेश कुमार रॉय ने किया। पद्मश्री ने कहा कि स्वस्थ रहने के लिए रोज 20 मिनट का समय अवश्य निकालना चाहिए। इससे हम निरोग रहेंगे। बीमार पड़ने पर शरीर को नुकसान तो होता ही है, इसके अलावा 24 घंटे के लिए बेड पर रहना पड़ता है। शिविर में योग प्रशिक्षक डॉ. सुरेश प्रसाद साहू ने कपाल भारति, अनुलोमविलोम, सूर्य नमस्कार, शीर्षासन, भ्रामरी गरुड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन आदि योग विधिवत रूप कराएं। साथ ही योग के फायदे भी बताए। मांडर विधानसभा के सांसद प्रतिनिधि राकेश भगत, अशोक पंडा, मनोहर कुमार सहित स्कूली छात्र-छात्राएं व ग्रामीण योगाभ्यास किए।

बेड़ो के महादानी मैदान में योग शिविर में एक साथ लगभग 450 लोगों ने किया योग

कस्तूरबा गांधी आवासीय विद्यालय में छात्राओं को मिला योग का प्रशिक्षण

भास्कर न्यूज | बेड़ो

भारत सरकार सूचना व प्रसारण मंत्रालय फील्ड आउटरीच ब्यूरो गुमला की ओर से गुरुवार को कस्तूरबा गांधी आवासीय बालिका उवि, बेड़ो में योग दिवस मनाते हुए योगा प्रशिक्षिका राखी कुमारी ने छात्राओं को योग से संबंधित लाभकारी जानकारी दी। कार्यक्रम के अंत में उपयोगिता का आयोजन किया गया। 12वीं की रोशनी कच्छप प्रथम, वंदनी चोरिया द्वितीय, नौवीं की मानती किस्पोट्टा तृतीय व कृति कच्छप को चतुर्थ पुरस्कार से छात्राओं को पुरस्कृत किया गया। मौके पर प्रशिक्षण इकाई के राम नारायण साहू, वार्डेन पूनम गुड़िया, राखी कुमारी, सरिता, प्रियंका, दीपशिखा, अंशु यादव, राधा कुमारी, शकुंतला कुमारी, रश्मि केरकेट्टा, पुष्पा कच्छप व जॉन खेस समेत कई शिक्षक-शिक्षिकाएं योगाभ्यास किया।

इटकी प्रखंड सभागार में योगाभ्यास कार्यक्रम

इटकी | योग दिवस के अवसर पर गुरुवार को प्रखंड सभागार में योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। बीडीओ सुरेंद्र उरांव के नेतृत्व में आयोजित योग कार्यक्रम में जनप्रतिनिधि, प्रखंड कर्मी, बीआरसी कर्मचारी के अलावा उर्दू बालक मवि के बच्चे सहित अन्य लोग भाग लिए। योग गुरु के रुप में धनंजय सोनी ने लोगों को विभिन्न योग आसन की जानकारी देते हुए योगाभ्यास कराया। कार्यक्रम का उद्घाटन करते हुए जिप सदस्य लाल रामेश्वर नाथ शाहदेव ने कहा योग करने से शरीर का ही नहीं दिमाग का भी विकास होता है। इससे शरीर में चुस्ती फुर्ती आती है। उन्होंने कहा प्रत्येक विद्यालय में एक पीरियड प्रतिदिन योगा करानी चाहिए, जिससे बच्चों में शारीरिक और बौद्धिक विकास हो सके। मौके पर प्रखंड शिक्षा प्रसार पदाधिकारी राजेंद्र शर्मा, प्रधानाध्यापक मो. अख्तर, मुखिया मंजु देवी, बीपीओ पम्मी सिन्हा, नूतन, राष्ट्रीय मानवाधिकार के मीडिया प्रभारी अजय सिंह, रंजन, रोहित कुमार, रवींद्र महतो, रामाकांत गुप्ता सहित अन्य शामिल थे।

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