रोजाना 7 दिनों तक खाएं 3 से 5 बादाम, मिलने लगेंगे इतने सारे फायदे लेकिन खाना होगा इस खास तरह से, डॉ. ने बताया तरीका

dainikbhaskar.com | Oct 26,2018 10:12 AM IST

हेल्थ डेस्क। छोटे से बादाम में इतने सारे गुण छुपे होते हैं जिनके बारे में हम लोग नहीं जानते। इसमें फाइबर, प्रोटीन, फैट, विटामिन E, मेग्निशियम होता है। इन सबके अलावा इसमें कॉपर, विटामिन B2 एवं फास्फोरस भी होता है। ...

Alert: दिल्ली में ऐसा मामला आया सामने जिसमें बिना बुखार आए हो गया डेंगू, डॉ. बोले, दूसरी या तीसरी बार होने पर तो यह हो सकता है जानलेवा, घर हो या ऑफिस हर जगह इन 5 बातों को फॉलो करना जरूरी

dainikbhaskar.com | Oct 24,2018 12:07 PM IST

हेल्थ डेस्क। यदि आपको ऐसा लगता है कि बुखार आने पर ही डेंगू होता है तो अपनी गलतफहमी दूर कर लीजिए। दिल्ली में एक ऐसा मामला सामने आया है जिसमें 50 साल की महिला को बुखार, सर्दी-खांसी जैसी प्रॉब्लम नहीं ...

रणवीर सिंह ने 2 फिल्मों के लिए पहले ऐसे बनाई बॉडी... फिर यूं घटाया वजन, वीडियो में फैन्स को बताया एक्सरसाइज के साथ डेली करते थे ये जरूरी काम; एक्सपर्ट बोले - उनकी बातों को फॉलो करके वजन कर सकते हैं कम-ज्यादा

Dainikbhaskar.com | Oct 24,2018 00:01 AM IST

हेल्थ डेस्क। रणवीर सिंह और दीपिका पादुकोण की शादी अगले महीने 14 और 15 नवंबर को होगी। शादी के बाद उनकी दो फिल्में जल्दी-जल्दी आएंगी। ऐसा माना जा रहा है कि 28 दिसंबर को 'सिंबा' और इसके डेढ़ महीने बाद ...

72kg के पति और 60kg की पत्नी को चढ़ा ऐसा जुनून... कि सिर्फ 3 महीने में न केवल वजन घटाया, बल्कि पूरा लुक भी कर लिया चेंज; एक नजर में लोग नहीं पा रहे पहचान

Dainikbhaskar.com | Oct 18,2018 10:37 AM IST

हेल्थ डेस्क।  हर इंसान फिट रहना चाहता है। कुछ लोग फिट रहने के लिए एक्सरसाइज का सहारा लेते हैं, तो कुछ डाइट चार्ट फॉलो करते हैं। वहीं, कुछ योगा और मेडिटेशन करते हैं। हालांकि, फिटनेस के पीछे कड़ी मेहनत के साथ ...