बचाव:डाॅ. गुप्ता ने कहा -योग, मेडिटेशन व एक्सरसाइज से हाइपरटेंशन व तनाव को दूर किया जा सकता है

कोरोना के बाद हाइपरटेंशन, तनाव और एंजाइटी की बढ़ी समस्या विषय पर सेमिनार का आयोजन किया गया। इसमें मुख्य वक्ता कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. ऋषि गुप्ता थे। उन्होंने कहा कोरोना से देश काफी हद उभर चुका है, लेकिन इस बीच अस्पतालों में हार्ट के मरीजों की संख्या बढ़ गई है। अस्पतालों में पोस्ट कोविड मरीज अधिक आ रहे हैं।

इनमें हाइपरटेंशन, तनाव और एंजाइटी की समस्या सामने आई है। लेकिन इसे योग, मेडिटेशन और एक्सरसाइज से दूर किया जा सकता है। डॉ. गुप्ता ने कहा हार्ट के मरीजों द्वारा दवाएं छोड़ना व व्यायाम कम करना इसकी मुख्य वजह है।