साइबर जागरुकता कार्यक्रम:बच्चों को बताए तनाव से बचने के लिए उपाय

सिरसा19 दिन पहले
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केंद्रीय विद्यालय नंबर एक में मानसिक स्वास्थ्य और साइबर जागरुकता के संबंध में कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर वक्ताओं ने विद्यार्थियों को तनाव से बचने और इंटरनेट के सुरक्षित प्रयोग के संबंध में जानकारी दी। कार्यक्रम में वायुसेना स्थल के आईटी सेल के अधिकारी एम चतुर्वेदी ने सोशल मीडिया के सही उपयोग और मोबाइल गेम की लत से बचने के संबंध में महत्वपूर्ण जानकारी दी।

चतुर्वेदी ने साइबर बुलिंग को विद्यार्थियों में तनाव का एक मुख्य कारण बताते हुए उससे बचने के उपाय बताए। इस अवसर पर मानसिक स्वास्थ्य के संबंध में बोलते हुए स्कावड्रन लीडर निधि सिंह ने शिक्षकों की भूमिका को महत्वपूर्ण बताया। उन्होंने कहा किसी भी प्रकार के तनाव की स्थिति में विद्यार्थियों को अपने अभिभावकों और शिक्षकों से बात करनी चाहिए।

कार्यक्रम में मनोवैज्ञानिक परामर्शदाता रामगोपाल ने भी मानसिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण बताते हुए मन के संतुलित आहार की बात कही। विद्यालय प्राचार्य वीरेन्द्र सिंह ने अतिथियों का स्वागत किया और विद्यार्थियों को तनावमुक्त होकर अध्ययन करने का संदेश दिया। कार्यक्रम का संचालन राजीव कुमार स्वामी ने किया।

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