योग शिवि:कांसल ने कहा शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग अपनाएं

कलायत7 दिन पहले
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दा गर्ल्स गुरुकुल में चल रहे तीन दिवसीय योग शिविर के दूसरे दिन भी छात्राओं ने शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए विभिन्न प्रकार की योग क्रियाएं की। मुख्य मेहमान के तौर पर शिरकत किए तहसील के योग समिति प्रभारी सुशील कुमार कांसल ने छात्राओं को योग करने से होने वाले लाभों के बारे में विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने योग क्रियाओं का अभ्यास भी करवाया। कांसल ने बताया कि नियमित तौर पर योग करने से हमें जहां विभिन्न प्रकार से निजात मिली रहती है। वहीं ऐसी बीमारियां भी ठीक हो सकती है जिनका दवा लेने से भी कोई इलाज संभव नहीं हो पाया।

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