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सहारा:ऑनलाइन योग कक्षाएं बनी स्वास्थ्य लाभ का सहारा

रेवाड़ी8 दिन पहले
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पतंजलि परिवार रेवाड़ी की ओर से 15 दिन का ऑनलाइन योग शिविर चलाया जा रहा है। ऑनलाइन कक्षा में समिति के जिला प्रभारी दयाराम ने शुभारंभ किया।

रामनिवास बेनीवाल ने षट्कर्म की 6 विधियों काे विस्तार से बताया। साथ ही रबड़ नेति, जलनेति, त्राटक कपालभाति आसन के करने से होने वाले लाभ भी बताए और एक भजन भी प्रस्तुत किया।

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