विश्व हृदय दिवस:हृदय रोगों से बचाव के लिए तंबाकू का न करें इस्तेमाल, सैर जरूर करें- सिविल सर्जन

बरनाला2 महीने पहले
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  • तंबाकू, शराब और मसालेदार भोजन तथा शराब का सेवन भी हृदय को नुकसान पहुंचाता है

सिविल अस्पताल बरनाला में विश्व हृदय दिवस मनाया गया। यह कार्यक्रम बरनाला के सिविल सर्जन जसबीर सिंह औलख के निर्देशन में जिले के सभी सरकारी स्वास्थ्य संस्थानों मे मनाया गया। उन्होंने कहा कि हमें हृदय रोगों से बचाव के लिए नियमित जांच करवानी चाहिए। किसी भी बीमारी से परेशान व्यक्ति को डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए। उन्होंने कहा कि दिल को स्वस्थ रखने के लि ए रोजाना सैर करनी चाहिए और संतुलित आहार लेना चाहिए। उन्होंने कहा कि तंबाकू, शराब और मसालेदार भोजन तथा शराब का सेवन भी हृदय को नुकसान पहुंचाता है।

अपने बच्चों को स्मार्ट बनने के लिए प्रोत्साहित करें, खुद स्मार्ट बनें और कुछ तेज गतिविधियां करें जैसे तेज चलना, टहलना, तैरना, साइकिल चलाना आदि। इस मौके पर आज सिविल सर्जन के दफ्तर में उन्होंने स्वस्थ हृदय के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए पोस्टर में रिलीज किए। इस मौके पर डॉ. अविनाश बंसल, नवजोत पाल सिंह भुल्लर, गुरमिंदर कौर औजला कुलदीप सिंह मान, हरजीत सिंह बागी, दविंदर कुमार चड्ढा, गुरदीप सिंह गिल, मनदीप कौर, सुखविंदर कौर, सतनाम सिंह उपस्थित थे।

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