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कोरोना अपडेट:71 नए केस, 3 मौतें, अस्पताल में 2-3 हफ्ते रहे कोरोना के मरीज अब चिंता व तनाव से पीड़ित, अच्छी डाइट और पूरी नींद लें

लुधियाना8 दिन पहले
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शनिवार को जिले में कोविड-19 के 71 नए मामले सामने आए। इनमें से 54 लुधियाना और 17 दूसरे जिलों व राज्यों से संबंधित हैं। वहीं, 3 कोविड पॉजिटिव मरीजों की मौत हुई। इसमें 1 लुधियाना और दो दूसरे जिलों से संबंधित हैं। जिले के अब तक 19606 पॉजिटिव मरीज आ चुके हैं। जिनमें से 18446 मरीज यानी 94.08 फीसदी मरीज स्वस्थ हो चुके हैं। वहीं, 339 एक्टिव केस हैं। जिले के अब तक 820 मरीजों की मौत हो चुकी है। वहीं, रोजाना कोरोना के केस 100 से कम ही रिपोर्ट हो रहे हैं। लेकिन हॉस्पिटल में 2-3 हफ्ते गुजार के आने वाले गंभीर मरीज अब साइकोलॉजिकल समस्याओं से जूझ रहे हैं। इन समस्याओं में मरीज चिंता, तनाव, मिजाज में तुरंत बदलाव, डिप्रेशन के अलावा उदासी से गुजर रहे हैं। माहिरों के मुताबिक इस तरह के केसेस हफ्ते में 8-10 आ रहे हैं। जिससे की इन मरीजों को काउंसलिंग की जरूरत पड़ रही है।

अच्छी डाइट और पूरी नींद लें

कई रिकवर हो चुके मरीज कमजोरी, सांस चढ़ने की समस्या, चिंता, डिप्रेशन, उदासी की समस्या से गुजर रहे हैं। ये अधिकतर उन मरीजों के साथ है जिन्होंने हॉस्पिटल में देर से दिखाया और उनकी स्थिति काफी गंभीर रही। ऐसे मरीजों को पूरी रिकवरी में समय लग रहा है। इन्हें 3-6 महीने भी लग सकते है। ऐसे मरीजों को परिवार और जानकारों के साथ की बहुत जरुरत है। योग, मेडिटेशन और एक्सरसाइज मरीजों को जल्द सही करने में काफी मदद करेंगी।- डॉ. राजेश महाजन, मेडिसिन स्पेशलिस्ट, डीएमसी

हॉस्पिटल में एडमिट रहे मरीजों में साइकोलॉजिकल समस्या काफी देखने को मिल रही है। उन्हें काउंसलिंग के साथ ही जरुरत पड़ने पर दवाइयां भी देनी पड़ रही हैं। दिन में 1-2 केस हमारे पास आ जाते हैं। हम मरीजों को ये ही सलाह दे रहे हैं कि शरीर को पहले की तरह होने में समय लगेगा ऐसे में खुद पर बहुत बोझ न डालें। अच्छी डाइट, पूरी नींद लेना जरुरी है। रिकवर हो चुके मरीज वायरस नहीं फैला सकते। इसमें हर किसी के सहयोग की जरुरत है। -डॉ.संदीप गोयल, साइकियाट्रिस्ट, एसपीएस हॉस्पिटल

जिले की 1 महिला की मौत, एक हेल्थ केयर वर्कर पॉजिटिव

शनिवार को एक कोविड पॉजिटिव महिला मरीज की मौत हुई। 71 वर्षीय महिला जगराओं के जंडी गांव की रहने वाली थी। महिला डायबिटीज की मरीज होने के अलावा एक्यूट किडनी इंजरी से पीड़ित थी। शनिवार को पॉजिटिव आए केसेस में 1 हेल्थ केयर वर्कर, पॉजिटिव मरीजों के संपर्क के 11 मरीज, ओपीडी में आए 10 मरीज और इनफ्लूएंजा लाइक इलनैस के 23 मरीजों की रिपोर्ट पॉजिटिव पाई गई।

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