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अंतरराष्ट्रीय याेग दिवस:आज से तीन दिवसीय कार्यक्रमाें की शुरुआत, ‘योग के साथ रहो, घर पर रहो’ थीम

बीकानेरएक महीने पहले
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अंतरराष्ट्रीय याेग दिवस के तीन दिवसीय कार्यक्रमाें की शुरुआत शनिवार से हाेगी। कार्यक्रम ‘योग के साथ रहो, घर पर रहो’ थीम के साथ वर्चुअल प्लेटफॉर्म पर हाेंगे। आयुर्वेद विभाग के उपनिदेशक डाॅ. रमेश कुमार सोनी ने बताया कि विभाग की ओर से शनिवार सुबह 10 से दोपहर 12 बजे तक योग विषय पर व्याख्यान, रविवार को कार्यशाला का आयोजन सुबह 8.30 से 9.30 बजे तक गूगल मीट से किया जाएगा।

21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सुबह 7 से 8 बजे तक मिनट टु मिनट प्रोटोकाॅल के अनुसार गूगल मीट पर कार्यक्रम होंगे। इसके तहत प्रथम 10 मिनट में योग संदेश व योग की जानकारी दी जाएगी। 45 मिनट में योग से संबंधित क्रियाएं जैसे प्राणायाम, कपाल भांति, अनुलोम विलोम आदि कराई जाएंगी।

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