कोटपूतली में जागरूकता योग ध्यान शिविर का हुआ आयोजन:स्टूडेंट्स को परीक्षा से तनाव मुक्त रखने का दिया संदेश, कपालभाति अनुलोम विलोम​​​​​​​ का कराया अभ्यास

कोटपूतली4 दिन पहले
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करो योग रहो निरोग अभियान के तहत आज एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। सीनियर सेकेंडरी स्कूल पावटा में विद्यार्थियों को परीक्षा से तनाव मुक्त रखने के उद्देश्य से एक दिवसीय स्वास्थ्य जागरूकता योग ध्यान शिविर आयोजित किया गया।

इस दौरान योग गुरु पूरणमल यादव ने लगभग सैकड़ों छात्र-छात्राओं एवं स्टाफ सहित अन्य लोगों को योग का महत्व बताते हुए स्वस्थ एवं तनाव मुक्त रहने के लिए कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी ओम का उच्चारण, हाथों में आंखों की क्रिया, गोमुखासन, ताड़ासन एवं अनेक हास्य क्रियाओं सहित अनेक योग क्रियाएं सिखाई एवं अभ्यास करवाया।

संस्था निदेशक महेश चंद यादव ने आधुनिक युग में योग करना जरूरी बताया तथा योग गुरु पूरणमल यादव को अच्छा कार्य करने के लिए योग की स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए प्रशस्ति पत्र देकर सम्मानित किया।

ये रहे मौजूद

इस दौरान कमलेश कुमार यादव, मुकेश यादव, सोहन लाल यादव, उमराव शर्मा, सद्दाम, मीरा जाट, आयशा खान, माया मीणा पिंकी मीणा, धर्मपाल जाट सहित अन्य लोग मौजूद रहे।

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