योगा से होगा / दिन में तीन बार 20-20 मिनट तक योगा करती, आत्मविश्वास से जल्द स्वस्थ भी हाे गई

Doing yoga for 20-20 minutes three times a day, got healthy soon with confidence
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Doing yoga for 20-20 minutes three times a day, got healthy soon with confidence

दैनिक भास्कर

May 23, 2020, 05:00 AM IST

आबूरोड. शहर के जगदीश चौराहे के समीप निवासरत नेहा ओझा कोरोना के खिलाफ अपनी 14 दिन की लड़ाई जीतकर शुक्रवार शाम वापस अपने घर पहुंचीं। इस दौरान मोहल्ले के लोगों की ओर से उनका स्वागत किया गया। नेहा ने बताया कि वह 5 मई को अपने पीहर अहमदाबाद से आबूरोड आई थी। 6 मई को रुटीन में आकराभट्टा सरकारी अस्पताल जाकर अपना सैंपल दिया था। दो दिन बाद 8 मई को जब रिपोर्ट पाॅजिटिव आई तो मन में डर था कि पता नहीं आगे क्या होगा। इसके बाद मुझे सिरोही शिफ्ट किया गया तो वहां भी शुरुआती परिस्थितियां ठीक नहीं थीं।

वहां अकेली महिला होने की वजह से अहसज महसूस कर रही थी, लेकिन ऐसी परिस्थिति में खुद को मजबूत करने के अलावा दूसरा कोई उपाय नहीं था। इसलिए सारा ध्यान हटाकर कोरोना से जीतने पल लगा दिया। शुरुआत में काफी परेशानी आई ताे अधिकारियों को अवगत कराया, फिर स्थिति सामान्य हाे गई। कोरोना को हराने खुद को व्यस्त रखा और उसका डर दिमाग में हावी नहीं होने दिया। इसके लिए सुबह-दोपहर और शाम दिन में तीन बार 20-20 मिनट के लिए योग व प्राणायाम करती। खुद को व्यस्त रखती। परिजनों के फोन आते रहते तो वे हिम्मत बंधाते रहते। मन को स्थिर रखा और एक ही बात सोचती की कोरोना को हराना है।
आबूरोड की पहली कोरोना पॉजिटिव नेहा को अस्पताल से मिली छुट्टी, कलेक्टर ने गुलदस्ता भेंट कर किया स्वागत
आबूरोड शहर में सामने आई पहली कोरोना पॉजिटिव नेहा के पूरी तरह से स्वस्थ हाेने पर उन्हें शुक्रवार को अस्पताल से छुट्टी दे दी गई है। इस दौरान कलेक्टर भगवती प्रसाद कलाल, एसपी कल्याणमल मीणा, सीएमएचओ डॉ. राजेश कुमार और पीएमओ डॉ. दर्शन ग्रोवर ने नेहा काे गुलदस्ता दिया और तालियां बजाई। अभी तक अस्पताल से दो मरीज पूरी तरह से स्वस्थ होकर घर जा चुके हैं। नेहा काे अब भी 14 दिनों तक, जबकि उनके पति को 5 दिनों तक होम क्वारेंटाइन में रहना होगा।
घर पहुंचने पर मोहल्लेवासियों ने किया अभिनंदन
विप्र समाज वरिष्ठ सत्यनारायण शर्मा, कमल मिश्रा, गोपाल शर्मा, हरिओम शर्मा, दिलीप शर्मा, शैलेश अवस्थी, सुमित जोशी, महेश शर्मा, विप्र समाज अध्यक्ष अमित जोशी, मनीष परसाई, प्रवीण शर्मा, दिलीप पांडे, रमेश वैष्णव व हरिप्रसाद शर्मा आदि ने रेलवे स्टेशन तिराहा पर एंबुलेंस से उतरते ही नेहा पर पुष्पवर्षा कर अभिनंदन किया। व्यापारियों ने भी तालियां बजाकर उनका स्वागत किया। इस दौरान मुस्लिम समाज के पूर्व सदर दिलावरखान, सजादखान, अनीसखान, मोहम्मद रईसखान, अकरम अशरफी, अहमदभाई, नसरुदीन, मोहम्मद शाहिद व पार्षद असलम आदि मौजूद रहे।

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