कौशांबी जिला जेल में कैदियों ने किया योग:आर्ट आफ लिविंग के योगाचार्य ने बंदियों को दिए योग टिप्स, अपराध से करेंगे दूर

कौशांबी3 महीने पहले
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कौशांबी जिला जेल में योग दिवस मनाया गया। इस मौके पर जेल में निरुद्ध बंदी कैदियों ने योग के टिप्स सीख निरोग रहने के गुण सीखे। आर्ट्स आफ लिविंग के योगाचार्य अजय श्रीवास्तव और सीजेएम सुशील कुमारी मौजूद रहीं। जिला जेल में बंद कैदियों और बंदियों को मानसिक, शारीरिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए योग सप्ताह में एक बार नियमित कराया जाता है। मौका योग दिवस का था इस वजह से जेल परिसर में खास मेहमानों के साथ योगा क्लास चली। इस योगा क्लास में आर्ट ऑफ लिविंग के योगाचार्य अजय श्रीवास्तव ने प्राणायाम, कपालभाति, अनुलोम विलोम, सूर्य नमस्कार, जैसी योग क्रियाएं बंदियों को सिखाई।

जेल प्रशासन ने भी किया योग

योग दिवस के मौके पर मुख्य न्यायिक मजिस्ट्रेट सुशील कुमारी ने भी जेल परिसर में बंदियों के साथ योग किया। इस मौके पर जेलर राकेश कुमार और जेल प्रशासन ने भी योग क्लास में हिस्सा लिया। सीजेएम सुशील कुमारी ने बताया कि योग को हम सभी लोग अपनाएं। वर्तमान समय में फिजिकल एक्टिविटी बहुत आवश्यक है। जिससे शरीर स्वस्थ रहे। मन विकार रहित रहे। योग से आत्मिक शुद्धता प्राप्त होती है। बंदियों को अपराध से दूर रखने में योग अधिक लाभदाई साबित होता है।

तस्वीरों में देखें कैसे जेल में हुआ योग का आयोजन ...

कैदियों के साथ जेल प्रशासन ने भी योग किया।
कैदियों के साथ जेल प्रशासन ने भी योग किया।
सीजेएम सुशील कुमारी भी रहीं मौजूद।
सीजेएम सुशील कुमारी भी रहीं मौजूद।
कैदियों ने योग में बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।
कैदियों ने योग में बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।
कैदियों को शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग के आसन बताए गए।
कैदियों को शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग के आसन बताए गए।
महिला कैदियों ने भी योग में हिस्सा लिया।
महिला कैदियों ने भी योग में हिस्सा लिया।