स्टेरॉयड क्रीम लगाने से बचें:कॉस्मिटोलॉजिस्ट एंड ब्यूटीशियन एसोसिएशन की कांफ्रेंस में पहुंचे डिप्टी सीएम,एक्सपर्ट्स ने दिए टिप्स

डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक ने रविवार को गोमतीनगर के होटल में आयोजित ऑल इंडिया कॉस्मिटोलॉजिस्ट एंड ब्यूटीशियन एसोसिएशन की कान्फ्रेंस में G-20 की मेजबानी पाने में देश के डॉक्टर्स का अहम स्थान बताया।उन्होंने कहां कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के मार्ग दर्शन में देश की साख और धाक दुनिया में मजबूत हुई है।

डिप्टी सीएम ने कहा कि डॉक्टर और ब्यूटीशियन मिलकर लोगों को अच्छी सेहत, सुंदर और निरोगी बनाने में सहयोग दे रहे हैं। KGMU प्लास्टिक सर्जरी विभाग के पूर्व अध्यक्ष डॉ. एके सिंह ने बताया कि बढ़ती उम्र से घबराये नहीं। चेहरे और त्वचा पर पड़ने वाली झुरियों को छिपाए नहीं। जवान दिखने के लिए प्राकृतिक वस्तुओं का सहारा लेने की जरूरत है। इसके लिए दादी-नानी के नुस्खे अपनाएं।

एक्सपर्ट्स ने दिए टिप्स

पहला धूप में कसरत करें, क्योंकि धूप बॉडी की टोन बढ़ाने का काम करता है। मौसमी फल या सब्जियों का खाने व चेहरे पर इस्तेमाल करें। जिम जाने वाले ध्यान रखें कि जो प्रोटीन डिब्बे में मिले उसका इस्तेमाल कभी नहीं करना है। इसके अलावा अच्छी नींद लें। खुश रहना सीखे।

स्टेरॉयड बेहद खतरनाक

IMA की पूर्व अध्यक्ष डॉ. रमा श्रीवास्तव ने बताया कि छोटी- मोटी बीमारियों में भी स्टाराइड इस्तेमाल हो रहा है। त्वचा से जुड़ी क्रीम में भी स्टराइड का इस्तेमाल है। यह नुकसानदेह है। इसे लगाने से त्वचा पतली हो जाती है। धूप में चेहरा लाल होना लगता है। त्वचा पर खुजली होती है। चेहरे पर बाल आना या झुर्रियों की समस्या होने लगती हैं। मुहांसे या दाद होने पर खुद के इलाज से बचें। मनोचिकित्सक डॉ. सुधीर कुमार ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य का त्वचा से गहरा संबंध है। खुश रहने पर शरीर से कुछ हॉर्मोन पैदा होते हैं। जिनसे चेहरे पर चमक आती है। इस मौके पर प्लास्टिक सर्जन डॉ. वैभव खन्ना व त्वचा रोग विशेषा डॉ. दीप्ति जैन समेत विशेषज्ञों ने विचार साझा किये।