बेहट के राजकीय महिला महाविद्यालय में लगा योग शिविर:कॉमन योगा प्रोटोकॉल विषय पर था कार्यक्रम का आयोजन, योग के महत्वों के बारे में बताया गया

बेहट9 दिन पहले
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बेहट स्थित स्थानीय राजकीय महिला महाविद्यालय में शनिवार को राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई के तत्वावधान में कॉमन योगा प्रोटोकॉल विषय पर गोष्ठी आयोजित की गई। जिसमें वक्ताओं ने छात्राओं को योग संबंधित जानकारी दी।

गोष्ठी का शुभारंभ प्राचार्या डॉ. नीतू यादव ने किया। उन्होंने कहा कि शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक उन्नति के लिए दैनिक योग अत्यंत आवश्यक है। योग स्वस्थ शरीर के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शारीरिक शिक्षा विभाग प्रभारी डॉ. शरद चौधरी ने कहा कि योग करने से बड़ी से बड़ी बीमारी भी ठीक हो सकती है।

आज की समसामयिक परिस्थितियों में योग के माध्यम से ही शरीर को स्वस्थ और निरोगी रखा जा सकता है। उच्च रक्तचाप व तनाव दूर करने में भी योग सहायक है। गर्भवती महिलाओं एवं चोटिल व्यक्ति को कठिन आसन नहीं करने चाहिए। हम सभी को निरोगी रहने के लिए प्रतिदिन योग करना चाहिए। इस दौरान कार्यक्रम अधिकारी डॉ. रामकुमार, डॉ. नीरज कुमार, डॉ. शालिनी सोनी आदि शामिल रहे।

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