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माॅर्निंग वॉक के साथ योगा कर बना रहे सेहत

माॅर्निंग वॉक के साथ योगा कर बना रहे सेहत बुरहानपुर | मरिचिका गार्डन में महिलाएं मॉर्निंग वॉक के साथ योगा कर...

Dainik Bhaskar

May 28, 2018, 03:30 AM IST
माॅर्निंग वॉक के साथ योगा कर बना रहे सेहत
माॅर्निंग वॉक के साथ योगा कर बना रहे सेहत

बुरहानपुर |
मरिचिका गार्डन में महिलाएं मॉर्निंग वॉक के साथ योगा कर सेहत बना रही हैं। हर दिन सुबह 6 बजे से 8 बजे तक सैर और योगा कर रही हैं। प्रोफेसर सुनीता चौकसे ने बताया हर काम को सर्वोत्तम तरीके से करने की आधारशीला उत्तम स्वास्थ्य है। इसलिए सुबह की सैर अौर योगा जरूरी है। स्वास्थ्य के प्रति सभी को जागरूक होना चाहिए। प्रेमा मुंदड़ा द्वारा महिलाओं को योगा कराया जा रहा है।

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