पांच दिवसीय योग शिविर: नशा से होने वाली हानियों को बताया

Guna News - पतंजलि योग पीठ हरिद्वार के तत्वधान में नगर में योग प्रचारक प्रकल्प के माध्यम से योग प्रचारक अजीत यादव के द्वारा...

Nov 11, 2019, 08:00 AM IST
पतंजलि योग पीठ हरिद्वार के तत्वधान में नगर में योग प्रचारक प्रकल्प के माध्यम से योग प्रचारक अजीत यादव के द्वारा नवंबर माह में अभी तक दो निशुल्क पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया है।

पांच दिवसीय प्रशिक्षण के दौरान उपस्थित योग साधकों को रोगानुसार योग का अभ्यास करवाया गया। जिसमें सूर्य नमस्कार, प्राणायाम में भस्त्रिका, कपालभाति, बाहा प्राणायाम, ब्राह्मणी, अनुलोम विलोम उदगीत प्राणायाम आदि का विशेष रूप में अभ्यास कराया गया। योग आसन के अभ्यास से होने वाले लाभों से भी अवगत कराएगा। ग्राम में नशा मुक्ति रैली निकाल नशा से होने वाली हानियों सभी ग्राम वासियों को अवगत कराया गया। पतंजलि योग प्रचारक प्रकल्प के द्वारा चलाए जा रहे योग शिविर का मुख्य उद्देश्य हर ग्राम को योग ग्राम बनाने व आत्म निर्माण चरित्र निर्माण संस्कारवान समाज बनाने की पहल है।

शिविर में योग का अभ्यास कराते हुए योग प्रचारक।

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