लॉकडाउन : अब ऑनलाइन प्रैक्टिस शुरू कोच एवं प्लेयर्स ने बदला ट्रेनिंग का पैटर्न

Gwalior News - स्पोर्ट्स रिपोर्टर| ग्वालियर. कोरोनावायरस से बचने के लिए लॉकडाउन... यह सभी के लिए संकट का समय है। लेकिन सकारात्मक...

Mar 27, 2020, 07:15 AM IST
Gwalior News - mp news lockdown now coaches and players change the pattern of training started online practice
स्पोर्ट्स रिपोर्टर| ग्वालियर. कोरोनावायरस से बचने के लिए लॉकडाउन... यह सभी के लिए संकट का समय है। लेकिन सकारात्मक रहकर हम इस मुश्किल वक्त को बेहतर तरीके से गुजार सकते हैं। यही वजह है कि विभिन्न खेलों से जुड़े कोचेस ने अब ऑनलाइन कोचिंग देना भी शुरू कर दी है। यही नहीं कोचेस ने वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग से खिलाड़ियों के साथ परिजन को भी कुछ न कुछ वर्कआउट करने की सलाह भी दे रहे हैं। जानिए इन कोचेसे के ट्रेनिंग पैटर्न को....

इस समय का लाभ वर्कआउट कर उठाएं, सेफ्टी के साथ खेले

विक्रम अवार्डी पारितोष शर्मा ने बताया कि सभी कराते खिलाड़ियों काे एक ही मैसेज दिया है कि इस समय का लाभ वर्कआउट और प्रशिक्षण लेकर उठाएं। सेफ्टी के साथ अपनी-अपनी तैयारियों को जारी रखें। वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के शेड्यूल का पालन करें। उन्होंने बताया, मोबाइल के सामने खड़े होकर पहले मैं कराते करता हूं। इसके बाद बच्चे मुझे देखकर अपनी-अपनी ट्रेनिंग का वीडियो बनाते हैं। इस वीडियो को देखने के बाद जहां सुधार की जरूरत हाेती है उस पर काम किया जाता है। सभी आयु वर्ग के बच्चे अलग-अलग टाइम में कराते की विभिन्न विधाओं को सीख रहे।

वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के साथ रिकॉर्डिंग से दे रहे हैं ट्रेनिंग

लॉकडाउन के बाद मोबाइल अैर लेपटॉप के जरिए बच्चों की ऑनलाइन ट्रेनिंग जारी है। वे वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग से योग की अलग-अलग विधाओं को देखकर सीख रहे हैं। यह जानकारी फिटनेस ट्रेनर और योग प्रशिक्षक शिल्पी चुग ने दी। उन्होंने बताया, संकट के इस दौर से उबरने के बाद ही खेल स्पर्धाएं शुरू हो जाएंगी। ऐसे में बच्चे अगर इस समय का बतौर ट्रेनिंग लाभ नहीं उठाएंगे तो अपकमिंग चैंपियनशिप के नतीजों पर बहुत असर पड़ेगा। उन्होंने बताया, वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग में बच्चे एक ग्रुप के माध्यम से मुझे लाइव देखते हैं। इसके बाद वे अपना-अपना वीडियो बनाकर मुझे भेजते हैं और कमी दिखने पर उन्हें लाइव कराके सही कराती हूं।

ऋषभ जैन

योग प्रशिक्षक शिल्पी चुग ऑनलाइन ट्रेनिंग देती हुई, इनसेट में मोबाइल पर वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग कर अभ्यास करते बच्चे।

ऑनलाइन चेस ट्रेनिंग में भी बच्चों का उत्साह कम नहीं

इंटरनेशनल कोच ऋषभ जैन बताते हैं कि ऑनलाइन ट्रेनिंग में भी बच्चों का उत्साह कम नहीं है। लैपटॉप पर खेलने के दौरान अगर किसी भी खिलाड़ी को कोई परेशानी आती है तो वे अपना वीडियो भेजते हैं, फिर वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग से उन्हें समझाया जाता है। इस दौरान कुछ एक परिजन भी शतरंज सीख रहे हैं। जिससे भविष्य में कभी बच्चों की मदद कर सकें।

पारितोष शर्मा

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