मप्र के प्रशांत ने जीता मिस्टर एशिया खिताब

Bhaskar News Network

May 18, 2019, 08:00 AM IST

Indore News - इंदौर | मध्यप्रदेश के प्रशांत धुमाल ने मिस्टर एशिया का खिताब अपने नाम किया। दिल्ली में आयोजित स्पर्धा के 55 किग्रा...

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इंदौर | मध्यप्रदेश के प्रशांत धुमाल ने मिस्टर एशिया का खिताब अपने नाम किया। दिल्ली में आयोजित स्पर्धा के 55 किग्रा में प्रशांत पहले स्थान पर रहे। प्रशांत पिछले 21 सालों से बॉडी बिल्डिंग कर रहे हैं आैर इस दौरान वे प्राइवेट स्कूल में फीजिकल टीचर भी हैं। एक महीने पहले मिस्टर एमपी स्पर्धा के 55 किग्रा भार वर्ग में ही प्रशांत ने प्रथम स्थान हासिल किया था, जिसके आधार पर उनका चयन मिस्टर एशिया के लिए हुआ।

चार साल मसालेदार सब्जियों का त्याग किया : बॉडी बिल्डिंग के लिए कई बार बॉडी बिल्डरों को अपने पसंदीदा मिष्ठानों आैर भोजन को त्यागना पड़ता है। प्रशांत की कहानी भी कुछ एेसी ही है। उन्होंने भी चार साल तक मसालेदार सब्जियों, रोटी, दाल, चावल, चाट आैर मिष्ठानों से दूरी बनाई। उन्होंने उबली हुई सब्जियों, अंडे आैर चिकन को अपनी डाइट बनाया। इसके अलावा वे रोजाना 6 घंटे मेहनत की।

अब तक जीते 6 बार मिस्टर एमपी खिताब : मिस्टर एशिया स्पर्धा से पहले बॉडी में किसी प्रकास का फेट न बढ़ जाए, इसके लिए प्रशांत ने दो दिन तक पानी नहीं पिया। इसके अलावा उन्होंने लगातार वर्कआउट कर अपनी मांसपेशियों को आैर निखारा। प्रशांत अब तक 6 बार सीनियर वर्ग आैर 4 बार मास्टर्स वर्ग में मिस्टर एमपी बन चुके हैं।

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