शहर के तीन रनर्स ने पूरी की दुनिया की सबसे मुश्किल कॉमरेड्स मैराथन, द. अफ्रीका में दौड़े 87 किलोमीटर

Indore News - • आशुतोष व्यास, 35 वर्ष, बिजऩेसमैन • 10 घंटे 45 मिनट में दौड़े 87 kms बापू की बदौलत साउथ अफ्रीकंस...

Bhaskar News Network

Jun 14, 2019, 07:55 AM IST
Indore News - mp news the city39s three runners completed the world39s most difficult comrades marathon the ran in africa 87 kilometers
आशुतोष व्यास, 35 वर्ष, बिजऩेसमैन

10 घंटे 45 मिनट में दौड़े 87 kms

बापू की बदौलत साउथ अफ्रीकंस भारतीयों की क़द्र करते हैं, हमारे लिए लोग चियर कर रहे थे रन इंडिया रन

मैं पिछले साल भी ये मैराथन दौड़ा था। पिछले साल इंदौर से मैं अकेला था। इस बार हम चार साथ गए थे। 2018 की कॉमरेड्स रन मैंने सवा 11 घंटे में पूरी की थी। इस बार 10 घंटे 45 मिनट में कर ली। मैं वर्ष 2016 से दौड़ रहा हूं। मैंने दैनिक भास्कर में इंदौर मैराथन के बारे में पढ़ा कि रनर्स क्लिनिक चल रहे हैं। वहीं दौड़ने की शुरुआत की। वहीं से मैराथंस दौड़ने का जुनून चढ़ा। पिछले साल 71 घंटों में हज़ार किलोमीटर साइक्लिंग की मैंने। इस मैराथन में सबसे ज्यादा मोटिवेशन वहां के लोगों को होता है। टीशर्ट्स पर इंडिया लिखा हुआ था हमारी और महात्मा गांधी की बदौलत साउथ अफ्रीका में लोग इंडियंस के प्रति बहुत प्रेम रखते हैं। हमारे लिए वहां के लोग चियर कर रहे थे। रन इंडिया रन। रन आशुतोष रन। दौड़ते हुए उनकी आवाज़ बहुत हौसला बढ़ा रही थी।

सिटी रिपोर्टर | इंदौर

साउथ अफ्रीका में हर साल कराई जाने वाली 90 किलोमीटर की कॉमरेड मैराथन दुनिया की सबसे पुरानी और सबसे मुश्किल मैराथन है। वर्ष 1921 से होती आ रही ये मैराथन सबसे मुश्किल इसलिए कही जाती है क्योंकि एक साल ये अपहिल होती है और एक साल डाउनहिल। यानी एक साल डर्बन से पीटर्सबर्ग चढ़ाई करते हुए और अगले साल पीटर्सबर्ग से डर्बन तक हिल उतरते हुए तकरीबन 90 किलोमीटर की ये मैराथन 12 घंटे में पूरी करना होती है। अपहिल 86.7 किलोमीटर की होती और और डाउनहिल 89 की। रास्ते भी मैदान की तरह नहीं हैं। घुमावदार और कई मुश्किलों से भरे ट्रेक पर होनेवाली इस मैराथन में इस साल शहर से चार रनर्स ने पार्टिसिपेट किया और इनमें से तीन ने इसे पूरा किया है। इन चारों ने पिछले कुछ सालों से ही दौड़ना शुरू किया है। दो की उम्र 52 पार है। विजय सोहनी, राजेश पोरवाल, आशुतोष व्यास और डॉ. अमित बंग ने इसमें हिस्सा लिया। डॉ. बंग को 50 किलोमीटर पर पैरों में क्रैम्प्स आ गए और वो मैराथन पूरी न कर सके।

51 साल की उम्र में दौड़ना शुरू किया, उम्र के साथ रनिंग स्पीड भी बढ़ रही

छह साल पहले 51 की उम्र में मैंने दौड़ना शुरू किया। इससे पहले सीरियस रनिंग कभी नहीं की थी। 42 किलोमीटर की पहली मैराथन मैंने अगस्त 2016 में पूरी की। इसमें मुझे 6 घंट 16 मिनट लगे। फरवरी 2019 में जो 42 किमी मैराथन दौड़ा वो 4 घंटे 16 मिनट में पूरी की। कॉमरेड मैराथन के लिए मैं अगस्त 2018 से तैयारी कर रहा था। मल्हार आश्रम में दौड़कर तैयारी की। चूंकि इंदौर में गर्मी बहुत थी इसलिए रात 1 से सुबह 9 बजे तक दौड़ा। शाम 6.30 बजे खाना खा लेता हूं 8.30 बजे सो जाता हूं ताकि सुबह पूरी ऊर्जा के साथ जागूं।

जीवन में कभी नहीं दौड़े, 52 वर्ष की उम्र में रनिंग शुरू की और टफेस्ट मैराथन पूरी की

2017 कह हैदराबाद मैराथन में मेरे भतीजे ने हिस्सा लिया था। उसे देखकर लगा कि ये दौड़ सकता है तो मैं क्यों नहीं। मैंने रनिंग शुरू की। ढाई साल से दौड़ रहा हूं। लोग कहते थे कि दौड़ने से घुटने खराब हो जाते हैं। लेकिन मैंने हार्वर्ड वगैरह की रिसर्च भी पढ़ी। कहीं भी ऐसा नहीं लिखा है कि दौड़ने से कोई दिक्कत हो जाती है। इस मैराथन की सबसे बड़ी चुनौती ये थी कि 1800 मीटर चढ़ना था। फिर 1200 डाउनहिल था। फर्स्ट हाफ बहुत मुश्किल था। मानस बनाए रखना कठिन था। विजय सोहनी, 57 वर्ष, असिस्टेंट कमिश्नर, कमर्शियल टैक्स

11 घंटे 43 मिनट में दौड़े 87 kms राजेश पोरवाल, 54 वर्ष, इंजीनियर

10 घंटे 47 मिनट में दौड़े 87 kms

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