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योग- प्राणायाम शिविर शुरू

जावरा | सोमवारिया स्थित दिगंबर जैन मांगलिक भवन में गुरुवार से योग प्राणायाम शिविर शुरू हुआ। योग प्रशिक्षक शीतल...

Danik Bhaskar | Mar 02, 2018, 03:35 AM IST
जावरा | सोमवारिया स्थित दिगंबर जैन मांगलिक भवन में गुरुवार से योग प्राणायाम शिविर शुरू हुआ। योग प्रशिक्षक शीतल मेहता, उमेश शर्मा ने बताया पहले दिन महिलाओं को योग की अलग-अलग क्रियाएं कराई गईं। उनसे होने वाले फायदों के बारे में बताया। शिविर के दौरान मोटापा, थायराइड, जोड़ों का दर्द, ब्लड प्रेशर सहित अन्य बीमारियों के मरीजों को विशेष योग क्रियाएं कराई जाएंगी।