योग, ध्यान और सकारात्मक जीवनशैली अपनाकर तनावमुक्त जीवन जीएं- चौधरी

Khargon News - लायंस क्लब सनावद सिटी ने डायबिटीज जागरुकता व उपाय अभियान के तहत नि:शुल्क डायबिटीज परीक्षण शिविर रखा। आनंद क्लब...

Dec 04, 2019, 10:21 AM IST
Sanavad News - mp news live stress free life by adopting yoga meditation and positive lifestyle chaudhary
लायंस क्लब सनावद सिटी ने डायबिटीज जागरुकता व उपाय अभियान के तहत नि:शुल्क डायबिटीज परीक्षण शिविर रखा। आनंद क्लब द्वारा स्ट्रेस मैनेजमेंट व आनंदमयी जीवन जीने के गुर बताए जा रहे हैं। शक्कर से टक्कर अभियान के तहत नि:शुल्क डायबिटीज परीक्षण शिविर न्यायालय में लगाया गया। इसमें करीब 80 से ज्यादा न्यायालय व तहसील स्टाफ व अधिवक्ताओं का परीक्षण किया। अध्यक्ष डॉ. कमलेश चौधरी ने डायबिटीज से बचने व इस पर नियंत्रण करने के लिए उचित, शुद्ध व प्राकृतिक खानपान, व्यायाम, योग, ध्यान व सकारात्मक जीवनशैली अपनाकर तनावमुक्त होकर कार्य करने की सलाह दी। न्यायाधीश चारुलता दांगी व महेंद्र सैनी ने अपने विचार व्यक्त कर सही जीवनशैली अपनाने व खानपान की आदतों व दैनिक जीवन में छोटे-छोटे सकारात्मक बदलाव किए जाने की बात कही। आनंद क्लब के तहत तनावमुक्त जीवन शैली पर अधिवक्ताओं, कर्मचारियों से परिचर्चा के माध्यम से जीवन कौशल व कार्यस्थल पर तनाव के कारणों व आनंदित रहने के उपायों पर चर्चा की गई। जाकिर हुसैन, ज्योति येवतिकर, कृष्णकांत सोहनी, एहसान अहमद हिलाल, डॉ. शैलेंद्र चौकड़े, शिशिर देसाई, उर्मिला जैन, अजय मिश्रा, रमाकांत गीते मौजूद थे।

शिविर में जानकारी देते न्यायाधीश।

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