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डाउनलोड करेंहेल्थ डेस्क। वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे (17 मई) के मौके पर हम इससे जुड़े कुछ मिथ और उनकी रियलटी के बारे में आपको बता रहे हैं। ये मिथ लोगों के दिल और दिमाग में गहरे तक पैठ बना चुके हैं। लेकिन इनकी रियलटी लोग नहीं जानते। हाइपरटेंशन लाइफस्टाइल से जुड़ी सबसे कॉमन प्रॉब्लम में से एक मानी जाती है। आंकड़ों के मुताबिक, दुनिया में हर तीसरा व्यक्ति इस बीमारी से ग्रस्त है। इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है क्योंकि इस बीमारी के चलते हार्ट अटैक और स्ट्रोक आने के चांजेस भी बढ़ जाते हैं। आइए जानते हैं इससे जुड़े मिथ और रियलटी के बारे में।
मिथ- ब्लड प्रेशर कम होने पर नमक खाना चाहिए
रिल्यटी- बॉम्बे हॉस्पिटल इंदौर के जनरल फिजीशियन डॉक्टर मनीष जैन कहते हैं कि यह बात पूरी तरह से गलत है कि ब्लड प्रेशर कम होने पर नमक खाने से वो नार्मल हो जाता है।
पहली बात तो ब्लड प्रेशर कम है या ज्यादा ये बात पेशेंट डिसाइड नहीं कर सकता। हो सकता है कि पेशेंट को ब्लड प्रेशर कम लग रहा हो लेकिन ये कम न हो। इसलिए अपने हिसाब से कोई डिसीजन न लें। डॉक्टर से कंसल्ट करें। हां लेकिन जिन लोगों का ब्लड प्रेशर ज्यादा रहता है उन्हें नमक खाना चाहिए।
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