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सोने से पहले बस ये एक चीज खा लें, तेजी से होगा वजन कम

इस वीडियो में बता रहे हैं ऐसी एक चीज जिसे अगर सोने से पहले खा लें तो ये वजन कम करने में मदद करती है

Danik Bhaskar | Nov 29, 2017, 02:13 PM IST

वजन कम करने के लिए हम बहुत कोशिश करते हैं लेकिन फिर भी सक्सेस नहीं मिलती, कई बार खाने पर ठीक से ध्यान दिया जाए तो भी फर्क पड़ता है, इस वीडियो में बता रहे हैं ऐसी एक चीज जिसे अगर सोने से पहले खा लें तो ये वजन कम करने में मदद करती है, साथ ही इसके और भी फायदे हैं...