कभी इतनी ज्यादा मोटी थी ये महिला, अब दिखने लगी है ऐसी, जानिए कैसे

5 वर्ष पहले
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इस दुनिया में कुछ भी असंभव नहीं है। बस उसे करने के लिए आपके पास विल पॉवर होनी चाहिए। इसी का नतीजा है कि पर्थ, आस्ट्रेलिया की रहने वाली केसी गेमेल ने चार साल में अपना इतना वेट लॉस किया कि आज उन्हें खुद की बॉडी देखकर हैरानी होती है। करीब 70 kg कम किया वजन...
सुंदर और फिट रहना हर इंसान की ख्वाहिश होती है। इसके लिए उससे जो बन पड़ता है वो करता है। इसी का परिणाम है कि 37 साल की केसी ने महज 4 साल में 70 Kg अपना वजन कम किया। तीन बच्चों की मां केसी बतातीं हैं, जब वो पहली बार मां बनीं तो उसके बाद से उनका वजन लगातार बढ़ने लगा। वो बतातीं हैं कि उनका वजन करीब 159 kg तक पहुंच गया था। हालांकि, उस दौरान उन्होंनेे अपने वजन पर ध्यान नहीं दिया। लेकिन एक साल बाद उन्हें लगा कि दूसरे महिला की तुलना में वो काफी मोटी दिखन लगी हैं। केसी बताती हैं कि मैं बहूत फूडी थीं, जब जो मन में आया खा लिया। इसके कारण मेरा वजन काफी बढ़ गया। लेकिन कहते हैं न चाह है वहीं राह है। साल 2012 में उन्होंने स्लिम फिगर बनाने का फैसला किया। इसके लिए उन्होंने जॉगिंग, एक्सरसाइज से लेकर अपने खानपान पर भी काफी संयम रखा। चार साल में उन्होंनेे इतना वजन कम कर लिया कि आज वो काफी खूबसूरत दिखती हैं। वजन कम करने के बाद सोशल साइट फेसबुक पर उन्होंनेे 'Beautiful U' नाम से एक पेज भी बनाया और अपने वेटलॉस के बारे में लोगों से जानकारी साझा की।
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